Czy dieta KETO jest zdrowa i skuteczna w leczeniu otyłości?
Jako dietetyczka często spotykam się z pytaniami dotyczącymi diety ketogenicznej, powszechnie zwanej dietą keto. Czy jest bezpieczna i skuteczna w redukcji masy ciała? Odpowiedź, jak…
-
-
Czy Znasz 6 Filarów Zdrowia?
Jako specjalistka medycyny stylu życia, chcę przypomnieć o sześciu filarach zdrowia, które są kluczowe dla Twojego dobrostanu. Każdy z tych filarów odgrywa istotną rolę w…
-
Otyłość jest matką ponad 200 chorób!
Otyłość nie jest tylko problemem estetycznym. Jest poważnym zagrożeniem dla zdrowia, będąc matką ponad 200 różnych chorób, w tym cukrzycy typu 2, nadciśnienia, chorób serca,…
-
Czy znasz swoje BMI?
BMI (Body Mass Index) to prosty wskaźnik, który pomoże Ci sprawdzić, czy Twoja masa ciała jest w normie. Jak to obliczyć? Podziel swoją wagę (w…
-
Rozpoczynamy nową erę zdrowia!
Jesteśmy dumni, że możemy powitać Cię w naszej przychodni, w której zajmujemy się leczeniem chorób cywilizacyjnych. Wspólnie przejdziemy drogę do zdrowszego i szczęśliwszego życia, bo…
